Einleitung
Die hermetische Lehre nach Franz Bardon ist kein bloßes Theoriegebilde, sondern ein exakter Übungsweg. Einer der ersten, wichtigen Meilensteine ist das "Mysterium des Atems". Viele Suchende fragen sich: Wie atme ich bewusst und setze meine Konzentration ein, um eine konkrete Wirkung zu erzielen?
Siehe auch: Die unvorstellbare Macht der Hermetik: Der magische Weg des Franz Bardon
Das Mysterium des Atems
Wenn man zum ersten Mal das Kapitel „Das Mysterium des Atems“ bei Franz Bardon liest, wirkt es direkt zu simpel. „Nur atmen und sich etwas vorstellen?“, fragt man sich vielleicht. Doch während meiner eigenen Praxis - die ich oft parallel zu meiner Yoga-Routine durchführe - wurde mir klar: Die Kraft, die vom bewussten Atem ausgeht, ist universell. Sowohl im Yoga als auch in der Hermetik ist der Atem das Bindeglied zwischen Körper und Geist, ein Werkzeug, um Lebensenergie (Prana oder Fluid) zu lenken. Beide Systeme nutzen diese grundlegende Kraftquelle.
Bardon jendenfalls formuliert seine Übung wie folgt:
Setzen Sie sich bequem, entspannen Sie den ganzen Körper und atmen Sie durch die Nase. Stellen Sie sich vor, daß mit der eingeatmeten Luft Gesundheit, Ruhe, Frieden, Erfolg oder das, was Sie am ehesten erreichen wollen, durch die Lunge und durch das Blut in Ihrem Körper übergeht. Die Vorstellung Ihrer Idee muß so intensiv sein, daß die Luft, die Sie einatmen, mit ihrem Wunsch derart imprägniert ist, daß dieser [in Ihrer Vorstellung] bereits zur Wirklichkeit geworden ist. Nicht der geringste Zweifel darf Ihnen dabei aufkommen.
(Franz Bardon: Der Weg zum wahren Adepten, Kapitel „Das Mysterium des Atems“, 18. Auflage, Freiburg i. Br., 2000, S. 72.)
Konkrete Anleitung - Schritt für Schritt
- Die Haltung: Setze dich entspannt hin und atme ruhig durch die Nase.
- Die Vorstellung: Verbinde jeden Atemzug mental mit deinem Wunsch (z. B. Vitalität oder innere Ruhe) und stelle dir vor, wie diese Eigenschaft mit der Luft durch deine Lungen in deinen gesamten Körper übergeht.
- Volle Überzeugung: Tauche so tief in diese Vorstellung ein, dass du innerlich davon überzeugt bist, dass dein Wunsch bereits Realität ist - ohne den geringsten Zweifel.
- Die Dauer: Beginne mit 2x täglich, 7 bewussten Atemzügen und erhöhe die Dauer schrittweise auf insgesamt 10 Minuten täglich.
- Konstanz: Übe so lange mit der Vorstellung eines konkreten Wunsches, bis dieser vollständig erfüllt ist. Es empfiehlt sich dazu ein magisches Tagebuch zu nutzen.
Impuls: Geistige Entwicklung und Disziplin in der Hermetik
Bardon verkörpert gleichzeitig moralischen und geistigen Anspruch. Er warnt explizit davor, Atemübungen als bloße "Abkürzung" zu benutzen, um schnell okkulte Fähigkeiten zu entwickeln. Wer den Atem nur instrumentalisieren will, um das Ego zu erhöhen, verfehlt den wahren Zweck der hermetischen Schulung. Für uns bedeutet das: Die Übung ist kein magisches Fast-Food. Sie ist mit innerer Aufrichtigkeit zu verbinden. Versuche die Verbindung zwischen Atem und deiner inneren Ausrichtung bewusst und in Demut zu spüren. Wahre Meisterschaft wächst in der Stille der Disziplin, nicht durch das Jagen nach Phänomenen.
